Shiho Tokuda's Blog / とくだしほのブログ

11/26, 27（土日）で秋の東京クラスを開催予定です。

26日はゆっくり呼吸することで身体と頭をクリアにする歴史あるチベット体操（ヨガ）と体幹を鍛えるクラスを、27日はお子さまとフラメンコを楽しんでもらえるクラスを用意しております。

健康・美容目的の方も是非チベット体操＆体幹トレーニングクラスにご参加ください♪

とくだしほ★フラメンコ　秋の東京クラス

●11/26 (土) 各60分, ¥2500 *ヨガマットかタオルをご持参ください

1. 10:30 体幹トレーニング＆チベット体操 ストレス解消・コア強化

歴史あるチベット体操と体幹トレーニングを組み合わせて、踊りに必要な体幹を鍛えます。また健康目的の方にもおすすめです。

●11/27 (日) 各60分, ¥2500

2. 10:30 お子さまとフラメンコ お子さまと一緒にフラメンコを経験

親子で楽しくフラメンコを学びます。フラメンコのリズムや簡単な振付でフラメンコの楽しさを味わっていただけるクラスです。

*動きやすい靴、動きやすい格好でお願いします。（女の子は長めのスカートがあるといいです）

●11/26・27 (土・日) 各60分×2日間, ¥7000, 単発 ¥4000

3. 11:30 初心者～ フラメンコの基礎と楽しくたっぷり踊るタンゴ

4. 12:30 初・中級 少し高度なテクニックと粋に踊るブレリア

＜2クラス以上の受講でお得な割引価格！＞

1 or 2 + フラメンコクラス ¥500割引き

フラメンコクラス2クラス : ¥12000

★フラメンコが初めての方の特典！初回クラスは¥1000で受講いただけます。

＜場所＞ スタジオ CASA DEL ARTE

〒105-0014 東京都港区芝3-16-13 MARUWAビル1階

＜お問い合わせ/お申し込み＞ お名前、ご希望のクラス、ご連絡先を

flamenco★shihotokuda.com までお送りください。（★を@に変更してください）

・個人、グループレッスンをご希望の方はお問合せください。(11/26-28)

また、11/25日にはマルワコンクールのファイナリストとスペイン人アーティストを迎えた公演に出演いたします。こちらもよろしければ是非足を運んでいただけると幸いです。

2016年11月25日（金）19:00開演/18:30開演

東京芸術劇場プレイハウス

*池袋西口（LUMINE側）より徒歩2分

*池袋駅地下通路[2a出口]と直結

＜チケット＞ 9月1日発売開始

全席指定 S席4,000円 A席3,000円

チケット取扱：スペイン舞踊振興MARUWA財団 03-5419-6513

●チケットの一部を熊本地震復興の支援金として寄付いたします。

＜お問い合わせ＞

公益財団法人スペイン舞踊振興MARUWA財団

03-5419-6513

URL: http://mwf.or.jp/bienal/index.html#bienal08

E-mail: info@mwf.or.jp

[Encuentro del flamenco] × [とくだしほ★フラメンコ]

次回の沖縄県宜野湾市での定期クラスは11/17（木）, 19（土）, 20（日）で開催予定です。

振付クラスは途中からでも参加できるよう、補修クラスを設けますので、これから振付クラスに参加したい方、前回来れなかった方向けに進んでいるところまで振付を進めます。 途中からでも安心してクラスに参加ください。 （振付クラスをとった方でも復習のクラスとしてもご利用いただけます。）

また、全クラス対象で来年後半を目処に発表する場を設ける計画ですので、目標を持ってクラスに参加していただきたいと思っております。（参加は強制ではありません。)

●平日夜クラス 120分 ￥7000 (テクニカ or 振付のみ 各¥4000)

11/17（木） <宇地泊公民館> 宜野湾市宇地泊242番地

19:00 テクニカ (ペソのあるタンゴ)
20:00 重厚なソレア *4名以上で開講

●青空クラス 60分 ¥1500 ※ヨガマットか厚手のタオル持参
11/19（土） <トロピカルビーチ> 宜野湾市真志喜4丁目2番1号
11:00 体と心を整え、体のコアを鍛えるチベット体操・体幹トレーニング
＊フラメンコ参加者は1000円

●週末クラス 各60分×2日間、各クラス￥7000 (単発￥4000)
<宇地泊公民館> 宜野湾市宇地泊242番地

☆11/19 (土) *補修 2000円 *入門 3000円（サークルメンバー割引あり）
14:00 華やかなアレグリアス
15:00 テクニカ (ペソのあるタンゴ)
16:00 重厚さと軽快さを兼ね備えたソレア・ポル・ブレリア
17:00 補修 ソレア・ポル・ブレリア（30分） *3名以上で開講
17:30 補修 アレグリアス（30分） *3名以上で開講
18:00 補修 タンゴ もしくは ソレア (30分）*希望者によって
18:30 入門！華やかに魅せるセビジャーナス

☆11/20（日）*午前中のクラスとなります。
9:00 華やかなアレグリアス
10:00 テクニカ (ペソのあるタンゴ)
11:00 重厚さと軽快さソレア・ポル・ブレリア

＜割引＞フラメンコクラス 2クラス以上の受講でお得な割引あり！＊フリーパス 25000円

<お問い合わせ/お申し込み> flamenco★shihotokuda.com (★を@に変更ください） /090-8663-0830 (Encuentro del flamenco 代表 大城）

・個人、グループレッスンについてはお気軽にお問合せください。