とくだしほ★フラメンコでは「zoom」アプリを使用したオンラインクラスを開講しています！
💃 フラメンコクラス 💃
マノ、ブラソ、クエルポなど上半身を中心に各クラス丁寧に進めます。足が打てない方は座って受けて頂けます。(防音できる方はフラメンコシューズ履いて頂いてももちろん大丈夫です。)
またおさらい動画(クラスでやったことをゆっくりおこなったもの)、振付の注意点などをまとめた動画を別途お送りします。
＜スケジュール＞
☆初・中級クラス
テクニカとガロティンの振付
1/11（日）、1/25（日）17:00～18:00、2/11（水祝）12:30～13:30、2/22（日）17:00～18:00
※過去開催回のビデオ受講も可能です♪
🧘 ストレッチ・チベット体操・体幹トレーニング 🧘
呼吸をゆっくりしながら身体をほぐし、ストレッチ、チベット体操、体幹トレーニングを組み合わせて行います。初めての方も丁寧に伝えますので安心して始められます。
＜スケジュール＞
1/20（火）、1/27（火）、2/3（火）、2/10（火）、2/17（火）、2/24（火）19:00～20:00
2/22（日）10:30～11:30
＊スタジオからお繋ぎします
🇪🇸やさしいスペイン語🇪🇸
初めての方や初級の方におすすめです。スペインで生活してきた経験を活かして文化や習慣とともに楽しくスペイン語を学んでいきます。
＜スケジュール＞
☆入門・初級クラス
2/6（金）、3/6（金）19:15～20:15
＊スタジオからお繋ぎします
＊受講のお申し込みはレッスン日の前日までにお知らせください
＊受講料はフラメンコ1回2,000円／チベット体操&体幹トレーニング1回1,000円／スペイン語1回1,500円です（フラメンコのみ初回体験1,500円です）
＊受講料のお支払いは「銀行振込 PayPay PayPal」にて可能です
【お問い合わせ/お申し込み】
とくだしほ★フラメンコ
flamenco@shihotokuda.com
＊PCメールから受信できるアドレスでお願いします
ホームページ：https://shihotokuda.com/
