様々な国での様々な経験の後2016年より故郷鹿児島に移住。フラメンコだけでなく、チベット体操＆体幹トレーニングのクラスや海外経験を生かした講義・講話など活動中。釣りが楽しみの一つ。
☆チベット体操＆体幹トレーニング
歴史あるチベット体操はヨガのテクニックも入った、簡単な5つの体操で、体のツボ（チャクラ）を刺激し身体と頭をリフレッシュします。ゆっくり呼吸を整えながら、体幹を強くしていきます。健康・美容目的の方、またフラメンコだけでなくダンスなどされている方にもオススメのクラスです♪
この機会にぜひお気軽にお越しください！
日時: 2019/6/18(火) 19:00～20:00
場所: El Sonido (エル・ソニード) 東千石町5-12 キューブビル1F
＊しゃぶ禅のあるビルです
＊お車でお越しの場合は近隣のコインパーキング等に停めて頂く形となります
参加費: 1,000円
持ち物など:
動きやすい格好
ヨガマット(もしくは厚手のバスタオル)をお持ちください
講師: 德田志帆(http://shihotokuda.com)
【お申し込み/お問い合わせ】
とくだしほ★フラメンコ事務局
flamenco@shihotokuda.com / 080-4087-5691
☆フラメンコ 入門クラス（平日昼14:00～開講中／夜19:30～開講予定）
基本テクニカとセビジャーナスの振付
立ち方、腕や手、腰、足などの使い方など、フラメンコの基礎をしっかり、そして楽しく学ぶことができるクラスです。
初めてフラメンコを始める方はもちろん、基礎をしっかり見直したい方にもおすすめです。
日時:
昼クラス2019/6/18(火) 14:00〜15:00
夜クラス2019/6/24(月) 19:30〜20:30
場所: El Sonido (エル・ソニード) 東千石町5-12 キューブビル1F
＊しゃぶ禅のあるビルです
＊お車でお越しの場合は近隣のコインパーキング等に停めて頂く形となります
参加費: 1,000円
持ち物など:
動きやすい格好
ヒールが太めで5cm程度のストラップシューズ(なければ動きやすい室内履き)、軽い素材のロングスカート、薄手の靴下をお持ちください
講師: 德田志帆(http://shihotokuda.com/)
【お申し込み/お問い合わせ】
とくだしほ★フラメンコ事務局
flamenco@shihotokuda.com / 080-4087-5691
